El primer carril bici, con pico y pala

Hoy en día Barcelona cuenta con unos exactamente 240 kilómetros de carriles para bicicletas en la ciudad. Pero ¿tu sabes cuando fue construido el primer carril bici de Barcelona?

Eso si, no fue el Ayuntamiento que lo construyo sino los propios ciclistas que reivindicaban el uso de este medio de transporte en la ciudad. Ya en el año 1982 Amics de la Bici crearon un carril bici imaginario con una paseada por el paseo de Gràcia i Provença.

Un año mas tarde, en 1983 el colectivo Gracia Verde pinto de verde lo que será el primer carril bici “pirata” en el paseo de Gràcia i Diputació. Usando pico y pala rebajaron los bordillos, pintaron el suelo poniendo “carril bici” y el dibujo de una bicicleta.

Tras las acciones de Amics de la Bici y las presiones de otros grupos que se ejercían en el Ayuntamiento, ese mismo año se hizo el primer carril bici oficial en la calle del Consell de Cent i a Diputació pero seguía siendo muy peligroso para los ciclistas y solo se podía usar los fines de semana.

Actualmente, aunque la cantidad de carriles bici va aumentando cada vez mas, siguen pendientes varias reivindicaciones. Carriles pocos conectados, estrechos, carril deformado, cruces peligrosos, Amics de la Bici tarta de poner adelante todos esos problemas. La reivindicación principal de los Amics de la Bici es la seguridad de los usuarios, normativas más justas y ciudades para las personas.

Como lo puedes ver, el primer carril bici es bastante reciente y como todos los otros, no es perfecto. Para seguir sosteniendo a los ciclistas de la ciudad el Ayuntamiento tiene como objetivo llegar a los 308 kilómetros de carriles bici antes del fin de su mandato, apasionados de bicicleta que somos esperamos llegar a esta cifra lo antes posible y no pararse a esos 308 kilómetros.

5 razones por las que visitar Barcelona

Todos sabemos que Barcelona es una ciudad mágica y que sin duda, se tiene que visitar, si todavía sigues dudando sobre si venir o no, hoy te presentamos 5 razones por las que visitar Barcelona.

Lugares de interes

Si tenemos que enumerar las 10 cosas más características que no te puedes perder durante tu visita a Barcelona. Sin duda nos decantaríamos por los siguientes lugares. Empezaríamos la visita por la famosa Sagrada Familia, una de las obras más características de Gaudí y que hoy en día sigue en construcción. Continuaríamos el recorrido visitando La Pedrera y la casa Batlló, dos emblemas de la ciudad y que estamos seguros que te sorprenderá. En el barrio de Gracia, y muy cerca de la casa Batlló, visitaremos la Casa de Vicens, otra obra de arte de Gaudí. Una casa de influencia morisca. 

Otros iconos de la ciudad son el Tibidabo, el Castillo de Montjuic y, como no, el Parc Guell. 3 lugares que no deberías de perderte gracias a su importancia histórica, las últimas dos, y el Tibidabo para contemplar unas vistas impresionantes de la ciudad.

Por último, queremos recomendarte 3 museos que nos encantan como son el de historia de Cataluña, el museo de Picasso y el de Arte Moderno.

Actividad para toda la familia

No hay mejor manera que explorar la ciudad, y disfrutar de un rato con familia o amigos, que hacerlo en bicicleta. Born Bike Barcelona te ofrece visitas guiadas culturales, tours privados y alquiler de bicicletas. Todo para que disfrutes de Barcelona sobre ruedas, y sin tener que preocuparte por el transporte público. 

tours guiados en los que explorar la zona del puerto y el litoral mediterráneo, disfrutar un recorrido por Montjuic, la Barcelona más antigua o incluso el tour de las tapas. Los mejores tours para que descubras de primera mano todo lo que una ciudad como Barcelona tiene preparado para ti.

Gastronomia

Como no, visitar Barcelona y no comer nada típico de la zona debería ser pecado. Durante tu visita a Barcelona, al igual que exploras todos sus rincones, saborea platos tan típicos como el pa amb tomata, el plato más tradicional que sirve tanto como desayuno como tapa. Otro de los platos estrella e incluso celebrado en el extranjero son els calcots. Cebollas cocinadas a la parrilla y que luego se comen junto con una salsa romesco. 

Otros clásicos como la coca catalana, escalivada, butiffara con mongetes o pollo asado a la catalana, no pueden faltar en tu menú. O el plato estrella de cada 26 de diciembre, los canelones. Realizados con todo lo que ha sobrado de los días anteriores.

Por último, y para los paladares más dulces, saborea dulces como els panellets, la crema catalana, los xuixos o los buñuelos de cuaresma. 

Apoyo al comercio local

Debido a la situación actual, otra de las razones por las que queremos impulsar el turismo nacional y que visites Barcelona es para que apoyes al comercio local que tanto está sufriendo las consecuencias del coronavirus. 

Es por eso que te recomendamos que te sientes en esa terraza del bar de barrio, establecimientos dedicados al turismo o pequeños alojamientos familiares. Otro consejo que queremos compartir contigo es que compartas tu experiencia con familia, amigos e incluso redes sociales y plataformas como tripadvisor. Todas estas recomendaciones ayudan a que futuros usuarios puedan hacerse una mejor imagen del establecimiento y, como todos sabemos, son de gran importancia en los tiempos modernos en los que vivimos.

Por último, te proponemos que hagas reservas. Al realizar estas reservas, estas ayudando a que el establecimiento gestione sus recursos de una mejor manera y esto se traduce en un menor tiempo de espera para sus usuarios. Si bien, son muchos los que tienen este sistema de reservas como pueden ser bares, actividades de aventura, tours e incluso, aparcamientos. Si este es tu caso, queremos recordarte que puedes comparar y reservar tu plaza de aparcamiento en el aeropuerto del Prat, Barajas o cualquiera que sea tu aeropuerto de partida con Vuelapar. Con esta plataforma, podrás comparar y reservar tu plaza de aparcamiento ahorrando tiempo y dinero.

Clima

En Barcelona disfrutarás de un clima de lo más envidiable. Los inviernos se caracterizan por ser suaves, y que por lo general no baja de los 8 grados y con una media de 4 días de lluvia al mes. Y por otra parte, los veranos son cálidos pero sin llegar a temperaturas extremas. Con temperaturas mínimas de 20 grados y máximas de 29, con 2 días de lluvia al mes de media. Los meses de otoño y primavera también se caracterizan por ser muy suaves y con agradables temperaturas. En conclusión, un clima perfecto para que no tengas que preocuparte y disfrutes de tu visita a Barcelona al máximo.

Rodar en bicicleta te hace feliz

No va en broma no, y tampoco decimos eso porque eres apasionado de la bicicleta. El ciclismo permite a nuestro cuerpo la producción de endorfinas, los mas científicos ya sabrán lo que es, pero si tu no lo sabes las endorfinas son también conocidas como la hormona de la felicidad.

¿Que son las endorfinas?

Tal como te lo hemos dicho las endorfinas son la hormona de la felicidad, pero desde un punto de vista mas científico se pueden definir como un neuropéptido que tiene como función de estimular las zonas del cerebro que producen la sensación de placer.

Droga natural, las endorfinas están catalogadas como opiáceos endógenos debido a su composición química y que tienen efectos semejantes a los producidos por derivados del opio.

¿Por qué producimos endorfinas?

El entreno de bicicleta puede tener como efectos secundarios una inflamación muscular, cansancio y estrés, con las endorfinas producidas podrás contrarrestar esas sensaciones negativas y proporcionas un efecto de bienestar

  • Endorfinas como ansiolítico

Pedalea 20 minutos al 70% de tu frecuencia cardiaca máxima y la secreción de endorfinas reducirá las emociones negativas como el estrés. Los efectos generados se prolongarán hasta 6 horas después

  • Endorfinas como analgésico

Es normal sentirse mejor después de una sesión de bicicleta, aunque antes te dolía. Las endorfinas también actúan como un analgésico. Los dolores musculares y tendinosos se verán reducidos durante 4 horas

  • Endorfinas como anti-cansancio

Permiten la reducción del agotamiento desacelerando los ritmos cardiaco y respiratorio

en esta foto podemos ver una mountain-bike lila contra un bordillo de madera, por detrás se pueden ver arboles y plantas. La foto se hizo en un mirador en la desembocadura del rio Llobregat

Las endorfinas no son los únicos beneficios de subir en bicicleta, en este articulo te presentamos los diferentes beneficios de usar la bicicleta.

¿Quieres darte un chute de endorfinas?

No tardes en reservar tu tour con nuestros guías o simplemente alquilar nuestras bicicletas para el tiempo que quieras

Día Internacional de los Museos

Cada año desde 1977, el ICOM organiza el Dia Internacional de los Museos el 18 de Mayo. El objetivo de este dia es concienciar sobre el hecho de que los museos son un importante medio para el intercambio cultural y el enriquecimiento de las culturas.

Tras un año de pandemia que nos ha afectado a todos pero sobre todo al mundo de la cultura que ha sufrido graves repercusiones económicas, social y psicológicas. Para esta edición no se podía encontrar mejor temática que “El futuro de los museos : recuperar y reimaginar”.

Poster del ICOM para el Día Internacional de los Museos el 18 de mayo 2021 con la temática "El futuro de los museos : recuperar y reimaginar"

En Barcelona ya el 15 de mayo se organiza la Noche de los Museos de Barcelona. Iniciativa europea desde 2005, durante esta noche desde la 19:00h y hasta la 01:00h diferentes museos, centros y espacios culturales adscritos al evento ofrecerán un acceso gratuito a sus instalaciones.

Mas de 70 museos abrirán sus puertas para que vengas a recuperar los que la pandemia nos quito. Museos como la Pedrera, el museo Picasso, el Palacio Güell, etc. Visita la pagina oficial para tener mas información sobre los museos que participan a este evento

Con el Montjuïc Bike Tour que organizamos puedes visitar el Museo Nacional de las Artes de Cataluña pero para disfrutar plenamente de este evento nada mejor que alquilar una bicicleta e ir visitando cada museo o centro como lo desees.

¡No te lo olvides, 15 de Mayo la Noche de los Museos de Barcelona y 18 de Mayo Día Internacional de los Museos!

El estudio del RACC nos asusta…

El RACC1 realizo en 2020 un estudio sobre el uso de la bicicleta en Barcelona y no podemos decir que los resultados sean muy positivos.

Lo mas preocupante es el echo que el 38% de los usuarios de bicicleta en Barcelona admiten no conocer las normativas de circulación. Sin embargo, el 87% de los ciclistas consideran que circulan correctamente.

Frente a esas cifras el presidente del RACC, Josep Mateu, ha reclamado un “mínimo de formación” acabando con lo que podría ser un carnet. De las encuestas realizadas son el 76% los que serian “de acuerdo” o “muy de acuerdo”.

Por otro lado, de esta encuesta resalta la cifra que 24% de los usuarios reconocen usar el móvil mientras van en bici, y 36% llevar auriculares puestos y en el caso de los menos de 20 años son 55%.

También se apunta que son el 56% de los ciclistas que llevan casco a pesar de que no es obligatorio y que crecen del 55% al 60% los que se sienten vulnerables al circular.

Ante los resultados del informe, el RACC ha hecho una serie de recomendaciones además de aumentar la formación. Entre ellas está hacer crecer la red viaria para bicicletas y mejorar su calidad y señalización, establecer un seguro obligatorio de responsabilidad civil para cubrir accidentes o impulsar el uso del registro de bicis para minimizar el riego de robo.

Sino también puedes visitar nuestro articulo sobre como ir con seguridad en bicicleta, te presentamos las principales señales que debes de saber para ir sin riesgo.

1 – Real Automóvil Club de Cataluña

Ir en bici con seguridad

Restricciones al uso del coche en el centro de la ciudad, ahorro económico, oferta de alquiler más importante, etc. Varias son las razones por las cuales cada vez son mas las personas que deciden utilizar la bicicleta como medio de transporte.

Según la Vanguardia, en Barcelona el 99% de la población dispone de una red ciclista a menos de 150 metros de su casa, y el 89%, de carril bici a menos de 300 metros. Pero ¿conocen los ciclistas las normativas de circulación que les afecta?

esta imagen es una foto de las bicicletas azules de Born Bike Tours Barcelona

A continuation les presentaremos las principales señales de trafico para bicicletas que no solo los ciclistas deben de saber sino también los usuarios de ciclos, los conductores de vehículos a motor y los peatones.

  1. Principales señales de trafico para bicicletas
esta imagen presenta la señal de prohibición de bicicletas

Prohibido bicicletas: se prohíbe la entrada o acceso a todo tipo de ciclos

esta imagen presenta la señal de una via reservada para ciclos o vía ciclista

Vía reservada para ciclos o vía ciclista: obliga a los conductores de ciclos a circular por el carril a cuya entrada este situada esta señal, prohíbe a la vez a los otros usuarios el uso de esta via.

esta imagen presenta la señal del fin de vía reservada para ciclos o vía ciclista

Fin de vía reservada para ciclos o vía ciclista: indica el fin de una vía reservada exclusivamente para ciclos y anula la señal anterior.

esta imagen presenta la señal de una senda cíclable

Senda cíclable: se indica la existencia de una vía para peatones y ciclos, separada del trafico motorizado y que normalmente transcurre por espacios abiertos como jardines o parques.

esta imagen presenta la señal de destino hacia una vía ciclista o senda ciclable

Señal de destino hacia una vía ciclista o senda ciclable: indica el camino hacia una vía ciclista

esta imagen presenta la señal de un carril bici o vía ciclista adornada a la calzada

Carril bici o vía ciclista adornada a la calzada: indica que el carril sobre el cual esta situada la señal de vía ciclista solo puede ser utilizada por ciclos. Las flechas indican el numero de carriles que tiene la calzada así como, el sentido de circulación.

2. Marcas viales para bicicletas

esta imagen presenta la marca de paso para ciclistas

Marca de paso para ciclistas: se trata de una marca que consiste en dos líneas transversales discontinuas y paralelas sobre la calzada que indica un paso en el que los ciclistas tiene preferencia.

esta imagen presenta la marca de vía ciclista

Marca de vía ciclista: esta imagen sobre la calzada indica una vía ciclista o senda ciclable

¡Ahorra si! Analiza con mas cuidado las señales que se te presenta y podrás ir con seguridad por toda Barcelona y por donde sea.

Conoce Born Bike Tours Barcelona desde dentro y anímate a dar una vuelta en bici con los mejores guías

27 de febrero de 2018

Mirad que vídeo más chulo ha hecho el equipo de Born Bike Tours Barcelona para vosotros:

En Born Bike Tours Barcelona nos encanta nuestro trabajo y por eso nos gusta compartir este buen rollo con todo el mundo. Pero no sólo hacemos vídeos 😉 también ofrecemos unos maravillosos tours por Barcelona en bicicleta.

¿Quieres que te descubramos el secreto de nuestra felicidad? Pues no te olvides visitarnos la próxima vez que estés por el barrio del Born en Barcelona. Ya seas local o turista te sorprenderemos.

 

Desde BornBike Tours Barcelona queremos desearos Felices Fiestas

24 de diciembre de 2016