El verano ya se ha instalado en Barcelona y aquí tenéis algunos trucos para convivir con él

28 de junio de 2018

Ya hace semanas que el aumento de temperaturas se hace más notable en Barcelona y el bochorno, a veces, nos vuelve un poquito vagos. Pero tranquil@s, la experiencia nos ha dado algunos truquillos para combatir la pereza y montarnos de nuevo en nuestra bicicleta.

Fotografía de Alex Blajan

La brisa de la playa y las sombras de los parques

Si vas a salir a pasear toda la mañana, igual es mejor que no te metas bajo la solana de l’Eixample de Barcelona, hay algunas sombras, pero el calor acumulado, sobre todo, por los vehículos a motor, te va ha hacer sentir muy cansado. Mejor que te vayas a la playita o que busques alguno de los imponentes parques de Barcelona, la brisa o el frescor de las plantas te hará sentir mucho mejor. Deja la Sagrada Familia o las grandes obras modernistas de Passeig de Gràcia para la tarde, cuando ya haya caído un poco el sol.

Ponte a cubierto en algún bar o restaurante de tapeo

Las peores horas de calor son las del mediodía, así que, a esa hora aprovecha -especialmente si estás por la playa- para buscar algún bar o restaurante donde refugiarte de los peores rayos de sol y así probar alguna de las delicias de la gastronomía barcelonense.

No dejes de hidratarte

Una hidratación continua, sobre todo, si nos movemos en bicicleta, es imprescindible para evitar mareos. Lleva contigo una botella de agua y échale un poco de limón exprimido, ¡te sentará genial!

Además, siempre encontrarás rápidamente una heladería para refrescarte con el sabor que más te guste.